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朝起きて鏡を見た時に顔のむくみに気付き、慌ててマッサージしたり、小顔グッズを使ったことがある女性の方は多くいることでしょう。男性に比べて女性は１：４の割合でむくみやすいようです。男性に比べて圧倒的な多さです。

その理由として体を締め付ける下着（ガードルなど）や体にぴったりフィットした洋服、つま先が細くなったハイヒールなどを身に着けているために血液やリンパの流れが悪くなってしまうのもありますし、女性は男性に比べ筋肉が少なく、冷え性の人も多いです。

これらもむくみに大いに関係しているとされています。その上、ホルモンバランスが変化する生理や妊娠時は足や顔がむくみやすくなってしまいます。このように、女性はどうしても身体がむくんでしまう傾向にあります。一方男性はどうなのでしょう。

女性にとってむくみは美容の敵ですが男性は顔がむくむということに関してあまり女性ほど気にしていないので、むくみ自体に気が付かなかったりまた気付いても放置しがちです。気をつけて欲しいのは男女共病気が原因で顔がむくむ事もあります。特に男性の場合、気が付いたら病気が重くなっていたと言う事もありますので顔のむくみには気をつけましょう。